原标题：人体自发“抗衰老”半数癌症可预防 生活中需努力避开致癌因素

 

　　世界癌症基金会专家明确指出：

 

　　“癌症的1/3是可以预防的、1/3若能早期发现是可以治愈的、1/3经积极治疗是可以延长生命的。”

 

　　这话是好多年前说的，最近已经有人推算说：

 

　　“癌症的半数是可以预防的。”

 

　　人为什么会衰老？要说清楚这个复杂的过程，我们得认识一些名词，包括基因、细胞、端粒、染色体等。而就在研究抗衰老的过程中，科学家喜忧参半：喜的是，似乎找到了一些延长寿命的方法；忧的是，这种方法似乎会触发肿瘤……一切似乎陷入了一种两难境地。

 

　　抗衰老和抗肿瘤竟是相悖的

 

　　每时每刻，人体的细胞不断地进行着新陈代谢，新细胞由老细胞分裂增殖而来，新细胞继承了老细胞的形态和功能，或者说是样子和本领，这个与生俱来的本领是由基因决定的。

 

　　带有遗传信息的基因存在于细胞核的染色体中，如同一条“天津麻花”，当细胞分裂时，双螺旋结构的染色体也一分为二，分别进入两个新细胞之中，并以其为“蓝本”进行碱基配对，各自在新细胞中形成新的、与老细胞一样的双螺旋结构染色体。染色体在新陈代谢的过程中容易受到磨损，如果磨损到一定程度，细胞便不能再进行分裂了。倘若细胞们都不再分裂，随着老细胞的衰亡，生命也将终止。

 

　　不过，人体对染色体在分裂中可能发生的磨损也有保护之策。在染色体的两端各有一个称为“端粒”的结构来保护染色体，好比鞋带两头的套管，有着保护鞋带免于磨损的作用。不过，端粒本身也会有被磨损而缩短的情况，当端粒被磨损、缩短到一定程度，便丧失了对染色体的保护作用。因此，细胞分裂到一定程度，便也不能再继续分裂，由此进入衰亡阶段。

 

　　神奇的是，对端粒的损伤，人体也有保护机制：在端粒处有一种酶，称为“端粒酶”，端粒酶能使端粒延长。这可是一个了不起的发现，因为端粒的延长意味着细胞寿命的延长，而细胞寿命的延长则意味着人体寿命的延长。

 

　　问题是，除了造血干细胞及生殖细胞之外，其他细胞中只含有微乎其微的端粒酶。那么，能不能弄点端粒酶加进去呢？

 

　　于是，科学家尝试在一般的细胞中加入端粒酶，果然，细胞的寿命延长了50%！令人遗憾的是，科学家同时发现，在肿瘤细胞中，这端粒酶也异常丰富，难怪肿瘤细胞能生生不息。

 

　　把端粒酶弄到细胞中去，会不会引发细胞癌变？显然，这种办法行不通。那么，能否反其道而行之，想办法去掉肿瘤细胞中的端粒酶，从而遏制肿瘤的生长？然而，肿瘤细胞长在正常细胞中，科学家也担心在去掉肿瘤细胞中的端粒酶的同时，人体正常细胞中的那一点点端粒酶也完蛋了，细胞就都衰亡了。

 

　　抗衰老的线索却引出了诱发肿瘤的问题，抗肿瘤的妙计恐又会促成衰老——原来，抗衰老与抗肿瘤竟是相悖论的。看来生老病死是自然规律，人要与之抗衡还真不容易。

 

　　人体其实会自发地“抗衰老”

 

　　衰老是自然界永恒的规律，人总是会衰老，在衰老的同时，人体自身也在自发地“抗衰老”。人老了，许多器官萎缩了，但前列腺反而会增生，骨质也会增生，若是增生过头，便会形成前列腺肥大、骨关节炎；人老了，许多脏器的功能会衰退，但心脏的搏动会代偿性地增强，动脉血管的紧张度也会增加，本意是为了保障身体各处有充分的血液供应，但若反应过度，就会导致高血压。以此推测，人老了，细胞分裂减少了，而肿瘤细胞则大量分裂增殖，这或许是人体抗衰老的产物之一，只不过帮了倒忙而已。

 

　　说这话的意思是，人生肿瘤不过是一种自然现象而已。

 

　　既然生老病死是自然规律，人们对它就应该有一个正确的认识。说得更直白些，人的生命有开始，就必有终结，疾病是导致生命终结的一种主要形式，肿瘤便是其中之一。据卫生部门调查，心脑血管疾病、肿瘤、慢性呼吸道疾病、糖尿病占我国居民死因的85%，其中肿瘤独占22%。须知，并非上苍独薄中国人，许多发达国家亦是如此。

 

　　半数癌症是可以预防的

 

　　近年来，有肿瘤是一种“慢性病”之说。确实，按现代科技水平，肿瘤如能积极治疗，患者可以长期生存；如能早期发现，甚至还有望治愈。

 

　　其实，对于大多数其他“慢性病”来说，目前医学所能做的，大抵也是控制病情的发展、延长健康的寿命。换个角度想一想，肿瘤说来还有“治愈”的可能，高血压、糖尿病、冠心病还难有此望呢。我们是不是该用这种心态来看待肿瘤呢？

 

　　世界癌症基金会专家明确指出：“癌症的1/3是可以预防的、1/3若能早期发现是可以治愈的、1/3经积极治疗是可以延长生命的。”这话是好多年前说的，最近已有人推算说：“癌症的半数是可以预防的。”

 

　　前文讲到细胞在新陈代谢中，之所以能维持其与“父代”相同的形态与功能，关键在于基因的传承。但须知，基因不仅会在新陈代谢中受到磨损，也会受到环境中有害因素的损伤。人体约有35000个基因，其中有一部分与某些肿瘤相关，可称之为 “癌基因”。若它们不受侵扰，也可相安无事，可一旦受到损伤，它们便会发生“突变”。癌基因一变，新细胞便也变成了癌细胞，这些损害癌基因的因素便是致癌因素。

 

　　许多致癌因素存在于人的生活行为之中，比如吸烟、嗜酒，高脂、高盐的饮食，久坐少动，心理状况不良等。“趋利避害”是动物的本能，人们本应努力避开这些致癌因素。生活行为中，也有许多有利于抑制肿瘤发生的因素，比如多吃新鲜蔬菜水果、坚持体育锻炼、注射疫苗（如乙肝疫苗、宫颈癌疫苗等）、保持心情愉快等，人们皆应努力去做。这样，虽不能说 可以预防肿瘤，但肯定可以离它远些。

 

　　生老病死是自然规律，任何人无法抗拒，但人是智慧的动物，可以在这个规律下寻求某种变通。